2주차에 드시는 닭가슴살 리코타 샐러드는 좋은 선택입니다. 이 단계에서는 단백질 섭취가 중...
24/11/15 · 조회 28 · 추천 0
2주차의 쇠고기 뭇국에 대해 말씀드리겠습니다. 스위치온 다이어트 2주차에서는 저탄수화물 식...
24/11/14 · 조회 16 · 추천 0
2주차 단식 중에는 물을 마시는 것이 허용됩니다. 물은 수분을 보충하고 체내 대사를 원활하...
24/11/14 · 조회 12 · 추천 0
2주차 단식 중 차를 마시는 것에 대한 질문이시군요. 일반적으로 스위치온 다이어트의 2주차...
24/11/14 · 조회 44 · 추천 0
2주차 스위치온 다이어트에서 고구마는 허용되지 않습니다. 고구마는 좋은 탄수화물 식품이지만...
24/11/14 · 조회 24 · 추천 0
고등어 껍질에 대한 질문이시군요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 단백질 섭취가 중요하며, ...
24/11/14 · 조회 20 · 추천 0
2주차에 고등어 시래기 조림을 드시는 것은 허용되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 2주차는...
24/11/14 · 조회 23 · 추천 0
2주차 점심에 고등어구이를 많이 먹는 것은 괜찮습니다. 고등어는 단백질이 풍부하고 건강한 ...
24/11/13 · 조회 26 · 추천 0
2주차 점심 메뉴로 연어회를 드시는 것은 허용됩니다. 연어는 고단백 식품으로, 건강한 지방...
24/11/13 · 조회 20 · 추천 0
2주차에 후무스를 드시는 것에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트 2주차에서는 탄수화물 ...
24/11/13 · 조회 27 · 추천 0