스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 무탄수 저녁 질문 족발 먹어도 되나요? 따로 양념되지 않고 마트에서 포장판매하는 족발인데 식...

2주차에는 무탄수 저녁 식단으로, 단백질 위주의 음식을 섭취하는 것이 핵심입니다. 족발은 ...

스위치온 2주차인데 생리 1일차야 운동을 하는게 좋을까?

스위치온 다이어트의 2주차에 생리 1일차라면, 운동에 대한 접근은 조금 조정이 필요할 수 ...

2주차 마녀스프 먹어도되나요?

2주차에 마녀스프를 먹는 것은 다이어트 진행 상황과 식단의 목표에 따라 다를 수 있지만, ...

2주차는 새우계란볶음밥 해먹어도돼? 밥은 컬리플라워라이스로 대체해서

네, 2주차에는 새우계란볶음밥을 컬리플라워라이스로 만들어도 좋습니다! 컬리플라워라이스는 저...

2주차 아침에 프로틴과 함께 올리브유를 먹어도 되나요

네, 2주차 아침에 프로틴과 함께 올리브유를 섭취하는 것은 가능합니다! 올리브유는 건강한 ...

2주차에 단식 1일은 필수인거야?

2주차에는 간헐적 단식이 중요한 요소로 포함됩니다. 그러나 단식을 하루에 꼭 실시해야 하는...

2주차 식단하고 있는데, 1주차 때 감량이 크지 않았거든? 한 1kg 정도? 근데 살이 잘 안빠지는...

2주차에 접어들었군요! 체중 감량이 예상보다 적게 나타나고 있나요? 여러 가지 요인들이 영...

2주차 3주차 허용식품 중에 우유랑 두유 있어?

2주차와 3주차의 허용 식품에 대해 말씀드릴게요! 2주차에서는 **우유**와 **두유**...

스위치온 2주차 구운계란 먹어도돼?

네, 스위치온 다이어트 2주차에 구운 계란을 섭취하는 것은 좋습니다! 구운 계란은 단백질이...

스위치온 2주차 금기음식이 뭐야?

스위치온 다이어트의 2주차에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하여 식단에 대...