스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

스위치온 9 일차야. 몸무게는 조금씩 줄어드는데 복부둘레는 줄어드는듯 하다가 늘어나고 있어. 생리가...

스위치온 다이어트 9일차에 접어든 것 축하드립니다! 몸무게가 줄어드는 것은 긍정적인 신호이...

내일 5일차이고 생리 2일차 인데 소백산 오를 수 있을까?

네, 내일이 5일차이고 생리 2일차라면 소백산 등산을 고려할 수 있지만 몇 가지 사항을 체...

생리중인데 스위치온 시작해도 되나

스위치온 다이어트를 생리 중에 시작하는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의사항을 고려하...

오늘 식사는 점심 뼈해장국후 단식중인데 저녁체중이 늘엇어요..물을1.5리터정도 마시긴햇지만 활동량도...

점심에 뼈해장국을 드신 후 저녁 체중이 늘어난 것은 몇 가지 요인에 의해 발생할 수 있어요...

2주차시작때몸무게62.6골격근23.6체지방31.1이었고3주차시작하려고오늘재보니몸무게61.8골격근23...

현재 진행 상태가 3주차이며, 체중과 체성분 변화에 대한 질문이군요. 2주차 시작 시 몸무...

생리중이라 디저트나 입가심 할 걸 너무 먹고싶은데 먹을 수 있는 게 없을까요?

생리 중에는 호르몬 변화로 인해 간식이나 달콤한 것이 특히 그리워질 수 있어요. 하지만 스...

생리전 주에 배 나오는거 정상이야? 금기음식 안하고 매일 강도높은 운동하고있는데 배가 부풀어서 안꺼...

생리 전 한 주에 배가 부풀어 오르는 것은 상당히 흔한 현상이에요. 많은 여성들이 생리 주...

생리 중에 단식해도 되나? 2주차이고 생리 이틀째야

생리 중에 단식을 하느냐에 대한 질문은 많은 여성들이 고민하는 부분이에요. 생리 이틀째라면...

생리 기간 중 초코렛이 먹고싶어서 대신에 카카오닙스와 바나나, 아몬드버터를 함유한 프로틴볼을 간식으...

아, 생리 기간에는 초콜릿과 단 것이 더 땡길 수 있죠! 카카오닙스, 바나나, 아몬드버터를...

3주차인데 생리주기라서 군것질도 많이했더니 몸무게가 다시 원상복귀된거 같아ㅠ 계속 이어나가야할까 중...

요즘 생리주기라 스트레스 많이 받으신 것 같아요. 군것질이 생각보다 많은 영향을 미칠 수 ...