저녁식사로 두부구이랑 김치볶음 먹어도 돼?
저녁식사로 두부구이와 김치볶음을 선택하신 것은 아주 좋은 결정이에요! 두부는 단백질과 필수...
단백질 쉐이크가 역겨워서 도무지 못 먹겠는데 저녁을 두부 등 자연식으로 대체하면 안되나요? 허용 음...
단백질 쉐이크를 익숙해지는 게 힘든 경우, 저녁을 두부 등 자연식으로 대신하는 것은 가능합...
저녁으로 굽네 고추바사삭 먹어도 되나요?
저녁으로 굽네 고추바사삭 먹어도 되나용
2주차 단식중인데 어제 저녁 8시-오늘 저녁 8시까지 24시간 단식하는데 단식 시간 끝나고 먹기는 ...
24시간 단식이 끝난 후 식사 시간에 대해 고민하고 계시군요! 일반적으로 단식 후에는 계속...
저녁으로 엽기 닭볶음탕 먹어도 돼?
16일차에 저녁으로 엽기 닭볶음탕을 먹는 것은 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어트의 경우...
3일차 저녁에 고기 먹어도 돼?
3일차 저녁에 고기를 먹는 것은 가능한 선택지 중 하나이지만, 스위치온 다이어트의 원칙을 ...
7일차에 일정이 있어서 저녁을 먹어야 하는데 점심을 쉐이크로 대체하고 저녁에 식사를 해도 괜찮을까?
네, 가능합니다! 7일차에는 점심을 단백질 쉐이크로 대체하고 저녁에 일반식을 먹는 방식으로...
선약이 있는데 점심에는 피자2조각, 저녁에는 부산돼지국밥을 먹을 것 같은데 괜찮을까???
7일차에 접어들면서 다이어트를 진행하고 계시네요! 점심에 피자 2조각과 저녁에 부산 돼지국...
아침,점심은 식사를 하고 저녁에 단백질 쉐이크를 먹어도 돼?
네, 스위치온 다이어트 8일차에 저녁에 단백질 쉐이크를 섭취하는 것은 좋은 선택이에요! 이...
