스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

점심에 반찬으로 닭다리살을 전자레인지에 돌려 먹으려고 해. 이미 시판제품인 닭다리살인데, 이런 건 ...

점심에 반찬으로 닭다리살을 전자레인지에 데워 먹는 것은 가능하지만, 몇 가지 고려해야 할 ...

적당량의 염분은 몸에 필요하다는데, 건강한 소금은 먹어도 도ㅑ?

네, 적당량의 염분은 우리 몸에 필수적이에요. 소금(나트륨)은 세포 기능, 수분 균형 유지...

스위치온 기간 동안 소금 먹어도 돼?

스위치온 다이어트를 진행하는 동안 소금 섭취는 주의가 필요합니다. 이 다이어트의 목표는 대...

저탄수화물식으로 소고기 다짐육에 소금 후추 최소한의 간만하고 햄버거 패티처럼 구워서 슬라이스치즈랑 ...

네, 저탄수화물 식단에 따라 소고기 다짐육을 허용된 방식으로 조리하여 섭취하는 것은 괜찮습...

서브웨이 로티세리샐러드+올리브유+소금+후추 어때

서브웨이 로티세리 샐러드는 기본적으로 단백질과 야채가 풍부해 스위치온 다이어트의 4-7일차...

닭이랑 채소를 같이 섭취할건데, 연겨자,식초,소금,설탕,마능,알룰로스로 겨자소스를 만들어 먹어도 돼...

3주차에 닭고기와 채소를 함께 섭취하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 닭고기는 단백질 섭취를...

국물에 굴소스, 참기름, 산초기름, 마라시즈닝, 고추기름, 간마늘, 땅콩소스, 깨, 소금이 들어가면...

스위치온 다이어트를 진행 중이시라면 국물에 들어가는 재료에 대해 주의가 필요해요. 여기서 ...

감동란 먹어도돼? 감동란은 소금으로 간이 쳐진 반숙란이야

네, 감동란은 소금으로 간이 집혀 있어서 스위치온 다이어트 초기 단계인 1-3일차에는 주의...

아침공복 음양탕에 소금 1T, 레몬즙 하나 먹어도 돼?

아침 공복에 음양탕에 소금을 1T와 레몬즙을 추가하는 것은 몇 가지 고려할 점이 있어요. ...

소금 후추 오이 양배추 파프리카 닭가슴살 할라피뇨 샐러드 고ㅑㄴ차낭?

네, 1-3일차에 진행 중이시군요! 그렇다면 현재 단계에서 허용된 식품들을 잘 활용한 샐러...