스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

4주 식단을 6주간 하려면 어떻게 해야돼? 4주차에는 일반식이 있어서 어떻게 해야할지 모르겠어

스위치온 다이어트를 4주에서 6주로 연장하려면, 기본적인 원칙을 유지하면서 각 주차의 목표...

일정상 4주차 완주가 힘들면 어떤 스케쥴로 진행하면 좋을까?

유지기에서 4주차를 완주하기 힘들다면, 당연히 본인의 상황에 맞는 유연한 접근이 중요해요!...

3주차에서 4주차로 넘어가는 조건

3주차에서 4주차로 넘어가는 조건은 몇 가지 중요한 요소에 의해 결정됩니다. 아래 내용을 ...

4주차 끝나면 어떻게해야해?

4주차가 끝난 후에는 다이어트의 유지기에 들어가게 됩니다. 이 유지기에서는 지난 4주 동안...

4주차 끝나고 3일간 여행을 가는데 맘껏먹고 돌아와서 스위치온 어떡하지? 처음부터 다시 시작해야해?...

여행 중에 맘껏 먹는 것은 물론 즐거운 일이지만, 스위치온 다이어트를 이어가는 데는 약간의...

스위치온 2주차 ,3주차,4주차 각 주차별로 적당한 탄단지 비율좀 알려줘.

스위치온 다이어트의 주차별 적절한 탄단지 비율에 대해 설명드릴게요. 각 주차마다 몸의 상태...

4주차 끝나고 유지기간에 일본여행 2박3일 갈 것 같은데 만약에 가서 탄수화물 너무 많이먹으면 다시...

유지기 동안 일본여행을 다녀오는 것은 굉장히 즐거운 경험이 될 수 있습니다! 여행 중 탄수...

3주차에서 4주차로 넘어가면 안되는 경우는?

3주차에서 4주차로 넘어가는 데 주의해야 할 상황은 다음과 같습니다: 1. **체지방 검...

4주차 마치고 이틀후 7박8일 여행예정이야. 일반식, 디저트 마음껏 먹을 예정인데 여행 다녀와서 다...

여행이 기다려지는군요! 7박 8일 동안 마음껏 일반식과 디저트를 즐기면 확실히 맛의 즐거움...

2월 1일에 4주차가 끝나. 2월4일부터 7박8일동안 여행가서 일반식 마음껏 먹게 될텐데 몸무게가 ...

여행 준비로 인해 다이어트 진행 상황에 대한 걱정이 크시겠어요. 2주차에서 4주차로 넘어가...