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1굽네 구운치킨 먹어도 되나요

저탄수식단에서 고구마는 몇그람 정도가 적당해? 구운달걀 2알, 두유랑 같이 먹을거야

4주차저녁여성

고구마는 저탄수화물 식단에서 탄수화물의 일부분으로 적절히 활용할 수 있습니다. 4주차에 접...

04/07 · 조회 18 · 추천 0

고구마 먹어도 돼?

4주차

고구마는 영양가가 높은 식품으로, 스위치온 다이어트의 관점에서도 적절하게 섭취할 수 있는 ...

04/06 · 조회 11 · 추천 0

고구마먹어도되나요?

3주차점심여성

네, 3주차 진행 중이시군요! 고구마는 허용되는 식품이지만, 적절한 양을 섭취하는 것이 중...

04/06 · 조회 9 · 추천 0

3주차 하루에 현미밥이나 고구마 몇그람까지 먹을수있어?

3주차

3주차에는 저탄수화물 식단을 유지하면서도 운동량과 에너지 소비에 따라 조절할 수 있는 탄수...

04/06 · 조회 11 · 추천 0

2주차 저녁 식사로 고구마 먹어도 도ㅔ?

2주차 저녁 식사로 고구마를 섭취하는 것은 가능합니다! 하지만, 주의할 점이 있습니다. 2...

04/05 · 조회 11 · 추천 0

고구마 먹어도 되나요

고구마는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나입니다. 다만, 섭취 시기에 따라 주의...

04/05 · 조회 7 · 추천 0

오븐에 구운 고구마말랭이 먹어도돼?

4주차

오븐에 구운 고구마말랭이는 스위치온 다이어트의 맥락에서 적당히 섭취할 수 있지만, 몇 가지...

04/05 · 조회 12 · 추천 0

맥도날드 고구마튀김 먹어도돼?

4주차

4주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면, 고구마튀김은 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 고...