스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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2주차 24시간 단식 후에 샤브샤브 먹어도돼? 그리고 24시간 단식 중 유산균 먹어도돼?

2주차

네, 2주차 진행 중이시군요! 24시간 단식 후에 샤브샤브를 드시는 것에 대해 말씀드리자면...

샤브샤브 먹어도 되나요

2주차저녁여성

네, 2주차에 샤브샤브를 먹는 것은 가능합니다! 샤브샤브는 특히 고단백 저지방 식단으로, ...

2주차인데 샤브샤브 괜찮을까요?

2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면 샤브샤브를 즐기는 것은 좋은 선택입니다! 샤브샤브...

점심-낫토밥+닭가슴살 저녁-샤브샤브 or 그릭요거트 어때?

2주차

2주차 진행 상태에서의 점심과 저녁 메뉴는 매우 좋은 선택이네요! **점심: 낫토밥 + ...

샤브샤브용 고기로 우삼겹 먹어도 되나요? 우삼겹 기름이 우러나온 국물은 안 먹을 거에여

2주차저녁여성

네, 2주차 진행 중이라면 우삼겹을 샤브샤브용 고기로 사용하는 것은 가능합니다! 우삼겹은 ...

점심 샤브샤브에 돈목심 먹어도돼?

2주차

2주차에 샤브샤브를 선택하는 것은 좋은 아이디어입니다! 샤브샤브는 저탄수화물 식단을 유지하...

알루로스랑 100% 땅콩버터, 간장으로 만든 땅콩소스 먹어도 돼? 샤브샤브 찍어먹게

4주차

네, 알루로스와 100% 땅콩버터를 간장으로 만든 땅콩소스에 사용하면 좋습니다. 다만, 몇...

샤브샤브에 소고기치돌양지 먹어도돼?

2주차점심

네, 2주차 진행 중이라면 샤브샤브에 소고기 치돌양지를 먹는 것은 가능합니다! 다만, 간단...

24시간 단식 이후 샤브샤브 먹을건데 고기 선택을 어떤걸로 할까? 돼지pic전지, 돼지목살이랑 한우...

4주차저녁여성

4주차 단계에서 단식 후 식사는 상당히 중요해요. 각각의 고기에 대해 살펴보면: 1. *...

1주차에 외식하는데 사케동, 연어회+밥반공기+오믈렛, 샤브샤브+밥반공기 이세개중에 뭐가제일 나을지 ...

1주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면, 외식 메뉴 선택은 다이어트의 큰 영향을 미칠 ...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 2그럼 4주차 점심 일반식으로 야채김밥 어때? 돼 안돼로만 답해줘
  • 3스위치온 끝나고 일주일동안 쉬다가(금지 음식 섭취) 다시 하려는...
  • 42주차 탄수제한으로 소고기 스테이크 소금후추간만해서 먹는거어때
  • 5보통의 스위치온 감량 수치를 알려줘 주차별로 알려줘. 개인차는 ...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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