스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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허브솔트, 파마산치즈 먹어도 돼?

2주차저녁여성

2주차 진행 중이시군요! 허브솔트와 파마산치즈에 대해 말씀드릴게요. **허브솔트**는 일...

치즈 먹으도 되나요?

2주차저녁여성

네, 2주차에 치즈를 먹는 것에 대해 알아보겠습니다! 현재 당신은 간헐적 단식을 도입하고 ...

체다치즈 먹어도 돼?

7일차여성

체다치즈는 스위치온 다이어트에서는 주의가 필요한 식품입니다. 일반적으로 치즈는 단백질과 칼...

모짜렐라치즈 섭취가능?

4-7일차

4-7일차 스위치온 다이어트에 맞춰 모짜렐라치즈 섭취에 대해 말씀드릴게요. 이 단계에서는...

리코타치즈 먹어도 될까? 먹어도 된다면 허용 량은?

4-7일차

리코타치즈는 스위치온 다이어트를 진행하는 4-7일차에 허용됩니다! 이 시기에는 저탄수화물 ...

점심으로 수제 리코타치즈, 양상추, 청상추, 적채, 당근라페,토마토, 병아리콩(옥수수), 파인애플,...

2주차점심여성

점심으로 제안한 수제 리코타치즈와 다양한 채소, 병아리콩, 올리브를 곁들인 샐러드와 130...

슈레드치즈 먹어도 되나요??

2주차

2주차에 접어든 상황에서는 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하고 있습니다. 슈레...

에그인헬 먹어도 돼? 모짜렐라 치즈 넣어서

4-7일차점심여성

에그인헬, 즉 오븐에 구운 계란 요리를 즐길 수 있습니다! 하지만 스위치온 다이어트 4-7...

그릭치즈케이크 아침으로 먹어도 될까?

4-7일차

아침으로 그릭치즈케이크를 먹는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차 단계에서는 적합하지 않습...

2일차 저녁인데 muthus curry라는 싱가폴 레스토랑 왔거든. Aloo gobi 먹어도되? 점...

2주차저녁

현재 2주차에 계시고, 저녁 식사에서 Aloo Gobi를 고민하고 계시군요. Aloo Go...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1소고기는 3주차부터 허용식품이던데.. 2주차에는 안돼? 그럼 샤...
  • 2무탄수요리 배달메뉴 추천 (샐러드, 단백질쉐이크 제외)
  • 3무탄수식 배달음식 샐러드 단백질쉐이크 제외하고 10가지 추천
  • 4스위치온 4주차 끝나고 유지기에 돌입하려는데, 식단이랑 단식 같...
  • 5다이어트 약이랑 콜레올로지 음료 마셔도 돼?

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