4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이라면, 방울토마토는 건강한 간식이나 식사의 일부로 ...
04/12 · 조회 9 · 추천 0
방울토마토는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품 중 하나로, 건강한 간식이나 식사에 포함될...
04/12 · 조회 10 · 추천 0
훠궈는 다양한 재료를 즐길 수 있는 건강한 음식으로, 스위치온 다이어트의 4-7일차인 현재...
04/12 · 조회 20 · 추천 0
채소, 깐넬리니콩, 케일, 잎채소가 들어간 토마토 스튜는 스위치온 다이어트에 매우 적합한 ...
04/12 · 조회 12 · 추천 0
첫 식사에 토마토 샐러드를 먹는 것은 훌륭한 선택이에요! 토마토는 저칼로리이면서 비타민 C...
04/12 · 조회 7 · 추천 0
네, 토마토 수프는 스위치온 다이어트 5일차에 섭취해도 좋습니다. 그러나 몇 가지 주의할 ...
밤 11:30에 대저 토마토를 먹는 것은 원칙적으로 허용되지만, 몇 가지 고려해야 할 점이...
04/11 · 조회 12 · 추천 0
네, 방울토마토 3개는 2주차 스위치온 다이어트에 허용되는 식품 중 하나입니다. 특히 방울...
04/11 · 조회 9 · 추천 0
2주차에서는 저탄수화물 일반식이 주요 식단 구성 요소입니다. 토마토는 탄수화물이 적고 수분...
1-3일차 스위치온 다이어트에서는 주로 단백질 쉐이크를 주식으로 하고, 탄수화물 섭취를 최...
04/11 · 조회 13 · 추천 0