2주차 점심에 외식하면서 미나리전 조금과 단호박 샐러드 조금 먹었는데 괜찮나요...?
2주차 점심에 미나리전과 단호박 샐러드를 드신 것은 괜찮습니다. 미나리전은 기름에 튀긴 음...
3주차에 골격근량이 2주차보다 더 빠졌으면 2주차로 돌아가야하나요 아님 3주차 한번 더 해야 하나요
스위치온 다이어트의 3주차에서 골격근량이 감소했다면, 몇 가지 요소를 고려해야 합니다. 일...
2주차 토요일인데 체중감량이 많이 안된 것 같아. 나머지 하루에 단식해도 될까?
2주차 토요일에 체중 감량이 기대만큼 이루어지지 않았다면, 단식은 신중하게 고려해야 합니다...
2주차인데 몸무게는 차이가 거의 없어. 지금 단식 중이긴 한데, 어떻게 해야할까?
2주차에 몸무게 변화가 없다는 것은 실망스러울 수 있지만, 여러 요인이 영향을 미칠 수 있...
2주차 단식 후 추천 저녁 식사
11일차에 계신 만큼, 2주차 단식 후 저녁 식사는 고단백 위주로 구성하는 것이 좋습니다....
2주차 단식 후 방어회 먹어도 되요?
2주차 단식 후 방어회를 드시는 것에 대해 질문하셨군요. 방어회는 생선으로 단백질이 풍부하...
2주차에 단식을 두번 했어요. 2주차를 못하게 되었는데, 3주차 2번 4주차 1번 해도 될까요?
2주차에 단식을 두 번 하셨고, 3주차에 두 번, 4주차에 한 번 단식을 하고 싶으시다면,...
2주차를 건너 띄고 1주차 1번, 3주차 1번, 4주차 2번 해도 효과가 있을까요?
스위치온 다이어트에서 각 주차의 목표와 방법이 중요합니다. 11일차인 현재, 2주차를 건너...
2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.
2주차의 허용 식품 목록에는 다음과 같은 식품들이 포함됩니다: 1. **단백질 식품**:...
2주차 허용 식품 목록에는 다음과 같은 항목들이 포함됩니다: 1. **단백질 식품**: ...
