스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

닭개장 미트볼라따뚜이 쥐어채볶음 오이지무침 포기김치 흑미밥 매실차 이중 먹어도 되는 거랑 절대안되는...

스위치온 다이어트를 진행 중인 2주차에 해당하는 식사 구성에 대해 말씀드릴게요! 이 시기는...

돈육숙주볶음 매콤감자조림 양념고추지무침 그린샐러드*유자소스 포기김치 백미밥 아욱된장국 이중 먹어도 ...

스위치온 다이어트 2주차에 해당하는 식단은 주로 저탄수화물과 단백질 위주로 구성되어야 하므...

김치볶음밥 먹어도될까

2주차의 스위치온 다이어트 진행 상태에 따르면, 저탄수화물 일반식이 적용되므로 김치볶음밥은...

고기왕만두랑 김치 왕만두 5개를 만두피 빼고 속재료만 먹었는데 괜찮을까?…ㅠㅠㅠ

고기 왕만두와 김치 왕만두를 만두피 없이 속재료만 섭취한 것은 괜찮은 선택이라고 할 수 있...

김치 먹어도 돼? 완전 물에 빨았어

스위치온 다이어트 진행 상황에 따라 김치를 먹는 것은 가능합니다. 김치는 발효식품으로 장 ...

김치찌개 먹어도 되나요

4주차 스위치온 다이어트 진행 중이신 여성분이시군요! 점심에 김치찌개를 먹고 싶으시다면, ...

점심으오 삼계탕에서 닭다리 한개랑 가슴살 조금이랑 닭날개 하나랑(전부 닭껍질는 다 떼고서 먹음) 익...

네, 말씀하신 점심 메뉴는 전반적으로 스위치온 다이어트에 잘 맞는 구성입니다. 닭고기는 단...

4주차 일잔식 청국장+보쌈(김치 , 무말랭이 포함) 가능?

4주차에 들어서면 체지방 감량을 최대화하는 단계이므로, 식단에 대한 세심한 선택이 필요합니...

오트밀이랑 김치,계란으로 부침개 만들어 먹어도 돼?

오트밀, 김치, 그리고 계란으로 부침개를 만드는 것은 좋은 아이디어예요! 이 조합은 영양가...

밥없이 김치찌개 먹어도되나요

네, 4-7일차에 김치찌개를 저녁으로 드시는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 주의할 점이...