스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

기꼬만 두유에 당 1.4g들어있는데 1-3일차에 먹어도 될까?

기꼬만 두유의 당 함량이 1.4g이라면, 하루 저녁 식사일환으로 소량 섭취하는 것은 큰 문...

라떼 마실 때 아몬드 우유, 오트밀크, 소이 밀크 (두유) 뭐든 상관없어?

2주차 상황에서 라떼를 즐길 때 아몬드 우유, 오트밀크, 혹은 소이 밀크(두유) 중 선택하...

실수로 아몬드브리즈 오리지널 두유에 단백질 쉐이크를 타 먹어버렸는데 괜찮을까요..? 스위치온 다이어...

아몬드브리즈 오리지널 두유에 단백질 쉐이크를 섞어서 드신 것은 크게 걱정할 필요는 없어요....

무가당 두유, 오트밀분말, 코코넛오일, 아몬드가루, 코코넛슈가, 현미유, 스테비아, 녹차분말, 레몬...

스위치온 다이어트 관점에서 말씀드리자면, 여러분이 제시한 재료들 중 일부는 허용되고, 일부...

콩물 + 두유면 은 언제부터 먹을수있어?

콩물과 두유는 스위치온 다이어트의 단계별 허용 식품에 따라 조금 다르게 적용됩니다. 1-...

풀무원 두유면 먹어도되나요? 변성전분이 들어있던데

풀무원 두유면은 일반적으로 많은 사람들이 즐겨 찾는 제품으로, 단백질이 풍부하고 글루텐이 ...

당 0.2, 지방 2.3, 단백질 1G 인 무가당 두유를 쉐이크에 타먹어도될까?

무가당 두유를 쉐이크에 타먹는 것은 좋은 선택이에요! 두유는 단백질 공급원으로 활용할 수 ...

두유가 없어서 단백질 쉐이크에 우유 타먹어도 될까?

단백질 쉐이크에 우유를 타먹는 것은 가능해요! 우유는 고단백 식품으로, 단백질을 보충할 수...

볼비 두유 그릭요거트 먹어도 돼?

안녕하세요! 2주차 진행 중이시군요. 볼비 두유 그릭요거트에 대한 질문에 대해 답변해드릴게...

3주차 마지막날인데 아몬드가루 2숟가락 무가당 카카고가루 2숟가락 계란1개 알룰로오스 2숟가락 베...

케이크 만들어 드시는 건 굉장히 창의적이고 좋은 아이디어네요! 말씀해주신 재료들을 바탕으로...