스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

소고기 부위 추천해줘 야채찜에 넣어먹으려고 하는데

소고기를 야채찜에 활용하는 것은 훌륭한 선택이에요! 4-7일차 스위치온 다이어트에서는 저탄...

닭가슴살이랑 야채에도 탄수화물은 조금씩 다 있잖아 저녁 무탄수식의 무탄수의 기준을 알려줘

무탄수식의 기준은 탄수화물 섭취를 최소화하여, 주로 단백질과 건강한 지방 중심의 식단을 구...

그린파파야는 야채인가요?

그린파파야는 일반적으로 과일로 분류됩니다. 그러나 식용으로 활용될 때는 채소처럼 사용되기도...

야채죽 먹어도 돼?

조리된 야채죽을 드시는 것은 스위치온 다이어트 2주차 단계에서 적절할 수 있습니다. 이 단...

지금 4일차인데, 샤브샤브에 야채많이+고기만 먹는게 나아 아니면 야채기본+고기+죽 조금 먹는 게 나...

현재 4일차의 진행상황을 감안할 때, 샤브샤브를 선택하는 것은 아주 좋은 선택이에요! 샤브...

저탄수 식단에 적합한 야채 나열해주세요.

스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 저탄수화물 식단을 위한 야채는 여러 가지가 있습니다...

회사에사 재즈바갔는데 제로콜라에 찹스테이크 소스없이 고기랑 야채만 구워달라했어 잘했지 제로콜라먹었다...

네, 잘하셨어요! 스위치온 다이어트 4-7일차에서는 저탄수화물 식단을 유지하면서 필요한 단...

소고기 야채 샤브샤브를 어제 저녁에 많이 먹었어 어때

소고기 야채 샤브샤브는 다이어트에 있어 좋은 선택일 수 있어요! 고단백 음식인 소고기와 다...

먹으면 안되는 야채가 있니 있다면 알려줘

스위치온 다이어트의 4-7일차에는 일반식으로 전환하는 단계이기 때문에, 선택할 수 있는 야...

오리고기 야채찜이 우삼겹 야채찜보다 더 가벼워?

오리고기와 우삼겹 모두 단백질이 풍부하지만, 두 고기의 지방 함량과 영양적 특성에서 차이가...