스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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무수분 수육 해먹어도 될까?

무수분 수육은 스위치온 다이어트에 적합한 식품으로, 단백질이 풍부하고 탄수화물이 낮은 좋은...

수육전골은 먹어도 될까?>

4-7일차

수육전골은 스위치온 다이어트 4-7일차에 잘 맞는 음식이 될 수 있습니다. 이 단계에서는 ...

수육 먹어도 되?

1-3일차

1-3일차 스위치온 다이어트 진행 단계에서는 주로 지방 대사를 촉진하기 위해 단백질 섭취를...

24시간 단식하고 수육 시켜먹을까 하는데, 같이 나오는 메밀 막국수 먹어도돼?

2주차저녁여성

2주차 진행 중 24시간 단식을 했다면, 정말 잘 하셨습니다! 지금부터는 저녁 식사로 수육...

점심으로 수육을 먹을 거야. 단백질이 많은 앞다리로 만들려고 해. 괜찮아?

4-7일차점심남성

네, 점심으로 앞다리 수육을 선택하는 것은 좋은 선택이에요! 앞다리 부위는 단백질이 풍부하...

10일차 단식하고 저녁메뉴로 수육말고 더 돼지스러운 메뉴 추천좀

2주차저녁

2주차에 있는 만큼, 저녁 메뉴는 건강하면서도 맛있게 즐길 수 있는 옵션을 고려해야 해요!...

저녁으로 아구 수육먹는거 어때? 아구찜은 양념때문에 걸려서.

2주차저녁여성

아구 수육은 저녁 식사로 좋은 선택이에요! 아구는 단백질이 풍부하고 지방이 적어서 스위치온...

점심에 비빔막굿ㄱ수랑 수육 먹어두 돼?

2주차점심

2주차에 계신다면, 비빔막국수와 수육의 선택에 대해 말씀드릴게요. **비빔막국수**는 일...

돼지고기는 몇주차부터 어떻게 먹을 수있어? 수육 외에

스위치온 다이어트에서 돼지고기는 각 주차별 진행 상황에 따라 다르게 섭취할 수 있습니다. ...

4일차 저녁에 계란이나 수육 먹어도 되나요?

4-7일차

네, 4일차 저녁에 계란이나 수육을 드셔도 됩니다! 이 시점에서 중요한 것은 저탄수화물 식...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1간식으로 두쫀쿠 한입 먹어버렸는데 어떡해..?
  • 2스위치온 5일차 오리고기 구이 먹어도 돼? 소스없이
  • 3허용 식품 안에서 배부르게 먹으라는 건 . 채소에 있는 탄수는 ...
  • 41,2주차에 먹어도 되는 양념 뭐있어? 참치액, 간장, 굴소스,...
  • 5내장국밥과 선지국밥중에 어느음식이 더 나을까? 살코기국밥은 안팔...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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