찰보리빵 먹어도 괜찮나요? 원재료는 찰보리,팥앙금,정백당,말토덱스트린,정제염,물엿,산탄검,우유,계란...
찰보리빵의 원재료를 보면, 찰보리와 팥앙금은 상대적으로 건강한 재료로 볼 수 있지만, 정백...
우유 먹어도되나요?
2주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시라면, 우유는 하루에 두 잔 이하로 섭취하는 것이 허...
무지방우유에 쉐이크 타먹어도 돼?
무지방 우유에 쉐이크를 타서 간식으로 드시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 단백...
우유 마셔도 되나요
스위치온 다이어트 4-7일차에 우유 섭취에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 스위치온 다이어...
단식하는 날 우유 커피돼요
단식하는 날 우유와 커피를 섭취하는 것에 대해 설명드리겠습니다. 스위치온 다이어트에서는 ...
무지방우유를 많이 마셨어요
무지방 우유를 많이 드신 것에 대해 걱정하실 필요는 없습니다. 스위치온 다이어트에서는 하루...
라떼 마셔도 되나요? 설탕 없는 그냥 샷+우유
라떼를 드시는 것에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트 8일차에 해당하는 상황에서, 설탕...
24시간 단식 기간 동안 우유 마셔도 되나요?
24시간 단식 기간 동안 우유를 마시는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트에서는 하루에 두...
우유 먹어도 될까요
유지기 단계에서 우유를 섭취하는 것은 가능합니다. 그러나 우유의 종류와 섭취량에 주의해야 ...
단백질 쉐이크에 우유 괜찮아?
단백질 쉐이크에 우유를 추가하는 것은 스위치온 다이어트의 진행 단계에 따라 다를 수 있습니...
