스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

타마고초 삶은 계란이랑 오이 위에 초장있는거랑 참깨드레싱 ??뿌려진 오이랑 소금후추 양배추 중에 ...

6일차에 저녁으로 드실 수 있는 음식 중에서 가장 적합한 선택은 삶은 계란과 소금 후추 양...

참깨소스 오이 샐러드랑 소금후추 양배추 먹어도 돼?

6일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 참깨소스 오이 샐러드와 소금 후추 양배추는 허...

양껏 배부르게 먹어도 된다고 해서 그렇게 하는 중인데 그래도 넘 많이 먹었나..? 샤브샤브처럼 배추...

5일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 샤브샤브에 사용한 재료들(배추, 새송이 버섯,...

4일차 점심에 먹은 것 : 계란 + 쪽파 반줌+ 고추 + 파프리카 10g섞어서 구움, 쪽파 반줌, ...

4일차 점심으로 드신 식사는 전반적으로 스위치온 다이어트에 적합합니다. 계란, 쪽파, 고추...

앞으로 유지할려면 채소만 먹는게 좋겠지? 양배추 양상추 오이만 먹고 살꺼야!

스위치온 다이어트 유지기에서는 다양한 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다. 채소만...

양배추 버섯을 후추와 올리브 오일에 볶은 간식을 만들었는데 점심 식사 때가 아니어도 먹어도 돼?

양배추와 버섯을 후추와 올리브 오일에 볶은 간식은 2단계 4-7일차에 허용되는 식품입니다....

아침이나 점심 같은 끼니 말고 중간 간식으로 두부, 양배추, 오이, 버섯을 아보카도 오일로 볶고 후...

스위치온 다이어트에서 두부, 양배추, 오이, 버섯을 아보카도 오일로 볶고 후추를 뿌린 간식...

두부나 양배추, 오이, 버섯 볶음에 후추랑 아보카도 오일 뿌려 먹어도 돼?

두부, 양배추, 오이, 버섯 볶음에 후추와 아보카도 오일을 뿌려 먹는 것은 가능합니다. 현...

닭가슴살, 양배추,버섯,양파,치즈 넣은 볶음밥 먹어도 될까?

3단계 2주차에서 허용되는 식단에 대해 말씀드리면, 닭가슴살, 양배추, 버섯, 양파는 모두...