스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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바스크 치즈 케이크 먹어도 돼? 만약 이미ㅜ먹었으면 어떡해

3주차점심남성

바스크 치즈 케이크는 스위치온 다이어트의 금기 식품에 해당합니다. 이 케이크는 밀가루와 설...

2주차에 허용되는 치즈 종류는 무엇인가요?

2주차에 허용되는 치즈 종류는 주로 **짜지 않은 천연 치즈**입니다. 이 치즈는 스위치온...

2주차인데 피자치즈 먹어도 되나요?

2주차에 피자치즈를 섭취하는 것은 권장되지 않아요. 스위치온 다이어트의 2주차에서는 탄수화...

보통 밖에서 샐러드를 사먹으면 그안에 옥수수나 치즈같은게 들어있을 수 있잖아 그런거 다 먹어도돼?

2주차저녁

2주차에 접어들면서 저녁 식사는 채소와 단백질 위주로 구성되어야 하며, 탄수화물은 제한해야...

브릭치즈, 올리브오일, 소금 조금, 다진마늘, 두부면 먹어도 되나요?

3주차

브릭치즈, 올리브오일, 소금 조금, 다진마늘, 두부면을 3주차 스위치온 다이어트에서 섭취하...

두부 토마토 그라탕 해먹을건데 모짜렐라 치즈 듬뿍 올려먹어도 될까

3주차

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 두부 토마토 그라탕에 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올...

모짜렐라치즈 먹어도 되나요

모짜렐라 치즈는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 특히, 저지방 모짜렐라 치즈는 ...

현재 브리치즈샌드위치 먹어도되나요?

14일차

브리치즈샌드위치는 일반적으로 밀가루로 만든 빵을 사용하므로, 스위치온 다이어트의 14일차에...

크림치즈 먹어도 되?

3주차

크림치즈는 스위치온 다이어트 3주차에서 허용되는 식품입니다. 하지만 몇 가지 주의사항이 있...

치즈는 언제부터 먹을 수 있나요? 치즈 고를 때 주의사항 알려주세요

2주차

치즈는 스위치온 다이어트 2주차부터 허용됩니다. 하지만 선택할 때 몇 가지 주의사항이 있습...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1삼각김밥 하나 탄수화물이 33g인데 저탄수식에서 밥 반 공기 정...
  • 24-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 3두유면 먹어도 될까?
  • 4소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 53주차에 생리시작하면서도 식단 지켰고 일30분정도 유산소운동해주...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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