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1돼지고기 김치찜 언제부터 먹어도되낭ㅅ

계란 두부 카레 먹어도 되나

4-7일차

네, 계란과 두부 카레는 스위치온 다이어트의 4-7일차에 허용되는 식단에 적합한 메뉴입니다...

04/06 · 조회 17 · 추천 0

순두부계란찜 식사로 해먹어도돼? 먹어도 된다면 레시피 알려줘

네, 순두부계란찜은 스위치온 다이어트에서도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 저탄수화물이며 단...

04/06 · 조회 13 · 추천 0

단식 후 단백질 쉐이크랑 삶은 계란2개 먹었는데 1시간 뒤에 밥 먹어도 되나요?

3주차점심여성

단식 후에 단백질 쉐이크와 삶은 계란 2개를 섭취한 후 1시간 뒤에 밥을 먹는 것은 가능합...

04/06 · 조회 9 · 추천 0

계란국 해먹어도돼?

계란국은 스위치온 다이어트에서 적절한 허용식품 중 하나입니다. 계란은 고단백 식품으로, 필...

04/06 · 조회 13 · 추천 0

쉐이크 먹고 계란 먹어도 돼? 너무 배고파

7일차아침여성

네, 7일차 아침에 단백질 쉐이크를 드신 후에 계란을 드시는 것은 괜찮습니다! 배고픔을 느...

04/06 · 조회 11 · 추천 0

7일차 아침에 쉐이크랑 계란 먹어도돼?

4-7일차아침여성

네, 7일차 아침에 단백질 쉐이크와 계란을 함께 먹는 것은 좋은 선택이에요! 현재 4-...

04/06 · 조회 15 · 추천 0

아침 먹는 시간을 놓쳐서 그런데 아침 그릭요거트 아주 조금 먹고 점심 때 두부랑 참치, 대패목살로 ...

네, 그런 방식으로 식사를 구성하는 것은 괜찮습니다! 아침을 놓치셨다면 그릭요거트는 좋은 ...

04/06 · 조회 14 · 추천 0

첫 3일 단식때 두부넣은 계란찜 먹어도 될까?

네, 첫 3일 동안의 스위치온 다이어트에서는 탄수화물 섭취를 최소화해야 하므로, 두부가 포...

04/06 · 조회 14 · 추천 0

아침에 간식으로 계란이나 양배추 먹어도돼? 원래 단쉐만 먹으라햇지만...

3주차아침여성

네, 질문 감사합니다! 현재 3주차이시고 아침 간식으로 계란이나 양배추를 드는 것에 대한 ...