스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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다이어트 고민, 함께 나눠봐요. 😃

허용식품으로 식단 짜줘

4-7일차남성

4-7일차 스위치온 다이어트에 맞춰 허용식품으로 구성된 식단을 제안드립니다. 이 단계에서는...

식단표를 단백질 쉐이크가 대부분이던대 이때 단백질쉐이크와 허용식품내에서 맘껏 먹어도 되는거야 아니면...

남성

스위치온 다이어트에서는 단백질 쉐이크를 포함한 다양한 허용식품을 섭취할 수 있지만, 단백질...

1일차 저녁에 허용식품 알려줘

1-3일차저녁여성

1일차 저녁에 허용되는 식품은 다음과 같습니다: - **단백질 셰이크**: 하루 4번 섭...

2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

4-7일차점심

2주차 스위치온 다이어트의 허용 식품 목록은 다음과 같습니다: 1. **단백질**: 닭가...

크러쉬드 레드페퍼 언제 부터 허용하는지 알려줘

4-7일차

크러쉬드 레드페퍼는 스위치온 다이어트의 1주차(4-7일차)부터 허용됩니다. 이 시기에는 단...

두부는 4~7일차에 허용인데 콩류는 왜 2주차 허용인지 설명해 줘. 콩이 두부 재료잖아

여성

두부와 콩류의 허용 시점에 대한 질문에 대해 설명드리겠습니다. 스위치온 다이어트에서 두부...

목살 수육 허용 시작이 스위치온 다이어트 4~7일차인지 2주차인지 정확하게 알려줘.

4-7일차점심여성

스위치온 다이어트에서 목살 수육은 2주차부터 허용됩니다. 4-7일차(1주차) 동안은 하루 ...

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 뭐가 있나요?

4주차점심남성

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 다음과 같습니다: 1. **탄수화물**: - 현...

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 뭐가 있나요?

4주차점심남성

4주차 일반식에서 허용되는 음식은 다음과 같습니다: 1. **탄수화물**: 현미잡곡밥 2...

순대, 허파, 간, 염통 중에 허용되는 음식뭐야?

스위치온 다이어트에서 순대, 허파, 간, 염통과 같은 음식의 허용 여부는 다음과 같습니다:...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 35일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라...
  • 4저녁 무탄수식 식사할때 현미밥 두 숟가락정도 먹어도 될까?
  • 5오늘 단식하고 석식인데 깍두기달걀볶음밥, 종합어묵국,, 구운단호...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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