스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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들깨가루 먹어도 돼요?

2주차

들깨가루는 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식품입니다. 들깨가루는 건강한 지방과 단백...

음식에 카레가루 넣어먹어도 되나요?

카레가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 그러나 카레가루의 성분에 따라 다를 ...

먹어도되는 카레가루제품 추천좀

스위치온 다이어트에 적합한 카레가루 제품을 추천드리겠습니다. 일반적으로 카레가루는 향신료가...

양배추 한줌과 김치 한 줌 정도를 현미밥130g과 볶아서 김치볶음밥을 해먹으려고해. 고춧가루와 약간...

2주차점심

양배추와 김치를 현미밥 130g과 볶아 김치볶음밥을 만드는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가...

고춧가루 먹어도 되나요

4-7일차점심

고춧가루는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다. 4-7일차에 해당하는 이 단계에서는 ...

아래 식품 중에 허용되지 않는 것이 있을까? 글루텐프리 쌀가루(쌀가루, 파이버렉스F, 파이버렉스S...

유지기

제시하신 식품들 중에서 스위치온 다이어트의 허용 여부를 살펴보겠습니다. 1. **글루텐프...

이중에서 허용불가한 식품을 알려줘. 멥쌀, 마요네즈, 가당연유, 쌀가루, 활성글루텐, 현미분말, 유...

스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품에 대해 말씀드리겠습니다. 아래의 식품들은 금기식품...

참기름 소금 후추 통깨로 간한 현미밥 반그릇, 소금에 살짝 절인 양배추, 후추를 뿌려서 굽고 고춧가...

2주차점심여성

2주차 스위치온 다이어트 중이라면, 식단에 대해 신중하게 접근해야 합니다. 질문하신 김밥의...

4주차 일반식때 쌀국수, 파타야 같은 거 되나요? 밀가루는 아닌디

4주차점심여성

4주차 일반식에서 쌀국수와 파타야를 드시는 것은 가능합니다. 쌀국수는 밀가루가 아닌 쌀로 ...

두유에 콩가루 타먹는건 어때요

두유에 콩가루를 타서 먹는 것은 좋은 선택입니다. 두유는 식물성 단백질과 건강한 지방이 풍...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 14-7일차에는 소고기는 먹으면 안돼? 샤브샤브가 먹고싶어서
  • 2소고기가 3주차부터인데 2주차부터 되는줄 알고 저녁에 한번 먹었...
  • 35일차 저녁에 술 약속이 있어. 다이어트 시작전에 있던 약속이라...
  • 4저녁 무탄수식 식사할때 현미밥 두 숟가락정도 먹어도 될까?
  • 5오늘 단식하고 석식인데 깍두기달걀볶음밥, 종합어묵국,, 구운단호...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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