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3일차인데 저녁을 허용된 범위내에 어떻게 맛있게 먹을까

1-3일차

3일차에 저녁을 맛있게 먹기 위해서는 허용된 식품을 활용하는 것이 중요합니다. 현재 단계에...

하루 기준 당 허용지수?

스위치온 다이어트에서 하루 기준 당 허용지수는 명확하게 정해져 있지 않습니다. 대신, 다이...

스위치온에서 허용되는 감미료, 권장하는 감미료를 알려줘.

스위치온 다이어트에서 허용되는 감미료는 인공 감미료를 포함하여 몇 가지가 있습니다. 일반적...

아래음식들이 허용식품인지 알려줘. 카카오매스, 기버터, 땅콩버터, 저당딸기잼, 바닐라에센스

3주차

3주차에 허용되는 식품 목록을 기준으로, 질문하신 음식들에 대한 허용 여부는 다음과 같습니...

1-3일차에 단백질 쉐이크 말고 먹어도 되는 것과 최대 허용량을 알려줘

1-3일차

1-3일차 동안에는 단백질 쉐이크가 주된 식사로 권장되지만, 허용되는 추가 식품도 있습니다...

우유는 언제부터 허용

스위치온 다이어트에서 우유는 4주차부터 허용됩니다. 하지만 하루에 두 잔 이하로 섭취하는 ...

붕어빵이 먹고 싶어. 허용식품으로 붕어빵 만드는 방법을 아래 형식으로 알려줘. 재료: 만드는 방법:...

3주차

붕어빵은 스위치온 다이어트에서 허용되지 않는 식품입니다. 그러나 비슷한 맛을 내는 대체 간...

브라우니를 허용식품으로 만드는 방법을 알려줘. 형식은 아래와 같아. 재료: 만드는 방법: 1. 2....

3주차

브라우니를 스위치온 다이어트에 맞게 만드는 방법을 알려드릴게요. 3주차에 허용된 재료를 사...

크림파스타를 만들어 먹고 싶어. 허용식품 내에서 만들 수 있는 방법을 아래 형식으로 알려줘. 재료:...

3주차

크림파스타를 스위치온 다이어트 허용식품으로 만들어보는 방법을 안내해드릴게요. 3주차에 허용...

아래 음식들이 허용되는지 알려줘. 다크초콜릿, 치아씨드, 굴소스, 쌈장, 된장, 베이킹소다, 베이킹...

3주차

3주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식에 대해 아래와 같이 답변드립니다: 1. **다...

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