다이어트 AI다이어트 고민상담 모음

곤약으로 만든 과자의 1회 섭취량 영양성분에 탄수화물이 17g 적혀있는데 간식으로 먹어도 될까 ?

곤약으로 만든 과자의 1회 섭취량에 탄수화물이 17g 포함되어 있다면, 스위치온 다이어트의...

탄수화물 0g 이지만 나트륨이 300mg 인 과자를 간식으로 먹어도 될까 ?

탄수화물 0g이지만 나트륨이 300mg인 과자를 간식으로 드시는 것은 권장하지 않습니다. ...

하루 허용되는 당류와 지방, 탄수화물이 각 몇그람이야?

스위치온 다이어트 3주차에서 허용되는 당류, 지방, 탄수화물의 섭취량은 다음과 같습니다: ...

24시간 단식 후 탄수화물 제한식을 배불리 먹어도 되나요?

24시간 단식 후 탄수화물 제한식을 배불리 먹는 것은 가능합니다. 스위치온 다이어트의 2주...

나트륨 216그램 탄수화물16그램 당류3.6그램 식이섬유5.6그램 지방2.7그램 콜레스테롤13.6 ...

나트륨 216g, 탄수화물 16g, 당류 3.6g, 식이섬유 5.6g, 지방 2.7g, 콜...

총 내용량 354g이고 100g당 나트륨 375mg, 탄수화물/당류 0g, 지방 1.8g, 콜레스테...

닭가슴살 통조림캔의 영양 성분을 보면, 100g당 나트륨 375mg, 탄수화물 0g, 지방...

8일차에 탄수화물제한식으로 구운 고기 먹어도되나요?

스위치온 다이어트 8일차에 탄수화물 제한식으로 구운 고기를 드시는 것은 가능합니다. 이 단...

2주차 탄수화물 섭취량 알려줘

스위치온 다이어트 2주차에서는 탄수화물 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다. 일반적으로 2주...

3주차 저탄수화물식 외식 추천해줘

3주차 저탄수화물식 외식을 고려하신다면, 다음과 같은 옵션을 추천드립니다: 1. **샐러...

아침에 단백질 쉐이크 마실 때 야채, 블루베리, 요거트 같이 먹어도 돼? 아침에 탄수화물 조금 섭취...

아침에 단백질 쉐이크와 함께 야채, 블루베리, 요거트를 섭취하는 것은 가능합니다. 3주차에...