스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
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스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

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2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

2주차의 허용 식품 목록에는 다음과 같은 식품들이 포함됩니다: 1. **단백질 식품**:...

2주차 허용 식품 목록과 적합한 제품을 추천해주세요.

10일차

2주차 허용 식품 목록에는 다음과 같은 항목들이 포함됩니다: 1. **단백질 식품**: ...

단식기간에 허용음식 없나요

2주차

2주차의 단식 기간 동안에는 허용되는 음식이 제한적입니다. 기본적으로 단식 기간에는 에너지...

아래 음식들이 허용되는지 알려줘. 현미빵, 두부 또띠아

유지기점심

현미빵과 두부 또띠아에 대한 질문에 답변드리겠습니다. 1. **현미빵**: 일반적으로 현...

허용식품으로 도시락 만들건데 레시피 추천해줘

4-7일차점심

4-7일차에 적합한 스위치온 다이어트 도시락 레시피를 추천해 드릴게요. 이 시기에는 단백질...

우유는 언제부터 허용 식품 인가요? 2주차 부터 라떼를 먹어도 되나요?

2주차

2주차에서는 우유가 허용되지 않습니다. 스위치온 다이어트에서는 우유를 3주차부터 허용 식품...

아래 음식이 허용식품인지 알려줘. 만약 아니라면 대체식품을 알려줘. - 치킨스톡, 감자전분, 버터,...

유지기

제공하신 음식들에 대한 스위치온 다이어트 허용 여부는 다음과 같습니다: 1. **치킨스톡...

아래 재료가 허용식품인지 알려줘. 그리고 허용되지 않는다면 대체할 식품을 알려줘. - 올리고당, ...

4주차

올리고당, 청주, 맛술, 화이트와인, 바질페스토에 대한 허용 여부를 말씀드리겠습니다. 1...

허용되는 고기 종류 알려줘

2주차

2주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 고기 종류는 다음과 같습니다: 1. **닭고기**:...

단식 후에 허용음식은 많이 먹어도 될까?

단식 후 허용 음식을 많이 먹어도 되는지에 대한 질문에 대해 설명드리겠습니다. 스위치온 다...

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🔥가장 HOT한 질문

  • 1그럼 스위치온 끝나고 유지기에는 피자,파스타,햄버거,막창,대창,...
  • 2혈당때문에 밀가루가 안되는거라면 듀럼밀100% 파스타 면이나 통...
  • 3양배추참치계란덮밥 먹어도 되니
  • 42주차부터 4주차까지 점심 저녁을 먹으니까 배안고프면 아침이랑 ...
  • 5스위치온 단식후에 뭘먹어야돼?

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

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