간장계란밥에 올리브오일에 구운두부 먹어도 될까요
간장계란밥에 올리브오일에 구운 두부를 점심으로 드시는 것은 가능합니다. 다만, 몇 가지 주...
1~3일차에 계란 먹어도 돼?
1~3일차 스위치온 다이어트에서는 주로 단백질 셰이크를 중심으로 식사를 구성하는 단계입니다...
양배추랑 참치랑 계란이랑 볶아서 먹어도 돼?
양배추, 참치, 계란을 볶아서 드시는 것은 스위치온 다이어트의 원칙에 부합하는 좋은 선택입...
두부와 삶은 계란을 이용한 마요네즈 만드는 법
두부와 삶은 계란을 이용한 마요네즈를 만드는 방법은 다음과 같습니다. 이 레시피는 스위치온...
올리브오일에 닭 안심살, 두부, 계란을 볶아서 먹어도 될까?
올리브오일에 닭 안심살, 두부, 계란을 볶아 드시는 것은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 ...
양배추계란먹어두될까요?
양배추와 계란을 함께 드시는 것은 스위치온 다이어트에서 허용되는 조합입니다. 양배추는 저칼...
계란찜 조금 먹어도 돼?
계란찜은 스위치온 다이어트 초기 단계(1-3일차)에서 허용되는 음식입니다. 다만, 이 시기...
간식으로 먹을만한거 뭐있어? 두부, 계란, 요거트 빼고
스위치온 다이어트에서 두부, 계란, 요거트를 제외한 간식으로는 여러 가지가 있습니다. 다음...
계란, 알룰로스, 카카오 파우더, 치즈 재료로만 전자렌지 치즈초코 빵 만들기
전자레인지 치즈초코 빵을 만들기 위해 계란, 알룰로스, 카카오 파우더, 치즈를 사용할 수 ...
전자렌지 치즈초코 빵을 만들기 위해 계란, 알룰로스, 카카오 파우더, 치즈를 활용하는 레시...
