스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

소스 닭가슴살 먹어도 되나요?

닭가슴살은 스위치온 다이어트에서 매우 유용한 단백질 공급원으로 추천되는 식품입니다. 그러나...

04/13 · 조회 15 · 추천 0

흑미밥 65g, 닭가슴살 한덩이, 브로콜리 5개 먹어도 되나요?

네, 이 조합은 스위치온 다이어트의 4-7일차에 적합한 식사입니다! 흑미밥 65g은 탄수화...

04/13 · 조회 10 · 추천 0

오늘 점심으로 닭가슴살소시지랑 캔옥수수 두 숟가락이랑 저당고추장, 저당케찹, 알룰로스, 현미밥 13...

현재 6일차 진행 중이시군요! 점심으로 드신 볶음밥은 여러 식품이 포함되어 있어서 영양적으...

04/12 · 조회 11 · 추천 0

오늘 점심으로 닭가슴살소시지랑 캔옥수수 두 숟가락이랑 저당고추장, 저당케찹, 알룰로스, 현미밥, 치...

오늘 점심으로 드신 메뉴는 여러 가지 측면에서 살펴볼 수 있습니다. 1. **단백질**...

04/12 · 조회 10 · 추천 0

허닭에서 파는 한 입 큐브 닭가슴살 먹어도 돼?

04/12 · 조회 13 · 추천 0

허닭 한 입 닭가슴살 큐브 먹어도 돼?

04/12 · 조회 11 · 추천 0

허닭 한입 닭가슴살 큐브 먹어도 돼?

04/12 · 조회 5 · 추천 0

닭가슴살소시지 먹어도 돼?

네, 닭가슴살 소시지를 먹어도 됩니다! 하지만 선택할 때 몇 가지 주의할 점이 있어요. 스...

04/12 · 조회 4 · 추천 0

흑미밥 65g, 계란 2알, 닭가슴살 한덩이 먹어도 되나요?

네, 4-7일차 진행 중이시라면 그 식단은 적절한 영양소를 포함하고 있어 좋은 선택이에요!...

04/12 · 조회 8 · 추천 0

4일차 첫 끼니로 현미밥 반공기, 고등어 한마리(정제염 0.2% 함유), 삶은 닭가슴살 200g, ...

4일차 첫 끼니로 선택한 식단은 스위치온 다이어트의 목표에 맞추어 좋은 조합입니다! 각각의...

04/12 · 조회 18 · 추천 0