3주차 진행 중이라면, 보쌈을 선택할 때 지방 함량이 적고 단백질이 풍부한 부위를 선택하는...
04/05 · 조회 10 · 추천 0
점심으로 보쌈을 포함한 삼겹살을 섭취할 수 있지만, 몇 가지 고려해야 할 사항이 있습니다....
04/05 · 조회 6 · 추천 0
3주차에 접어들었다면, 이제 체지방 연소가 본격적으로 이루어지는 단계입니다. 보쌈을 먹는 ...
04/05 · 조회 7 · 추천 0
6일차 진행 중이라면, 수육이나 보쌈은 허용식품 목록에 포함되어 있습니다. 그러나 몇 가지...
04/05 · 조회 11 · 추천 0
네, 안녕하세요! 스위치온 다이어트의 4-7일차 진행 중이라니 멋지네요! 질문에 답변드리겠...
2주차 스위치온 다이어트에서는 저탄수화물 식사를 유지해야 하므로, 고지방 단백질을 선택하는...
04/04 · 조회 24 · 추천 0
24시간 단식 후 보쌈을 섭취하는 것은 신중하게 고려해야 합니다. 단식 후에는 몸이 약간 ...
04/04 · 조회 15 · 추천 0
스위치온 다이어트 관점에서 항아리보쌈의 막국수와 보쌈을 함께 먹는 것은 몇 가지 고려사항이...
04/04 · 조회 14 · 추천 0
4-7일차에는 저탄수화물 일반식으로 점심 한 끼를 챙기는 단계입니다. 족발과 보쌈은 단백질...
04/03 · 조회 16 · 추천 0
4-7일차의 스위치온 다이어트 단계에서는 점심에 저탄수화물 식사를 중심으로 하며, 오후 간...
04/03 · 조회 11 · 추천 0