스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

허용식품을 과하게 먹으면 어때? 그럼 다시 시작해야하는거야? 두부 한모 무가당 요거트 많이 등등

1-3일차에 있는 스위치온 다이어트에서 허용식품을 과하게 섭취하는 것은 다소 주의가 필요합...

3주차고, 아침에 계란2개, 점심에 서브웨이 샐러드, 간식 쉐이크, 저녁 무가당 요거트에 그래놀라 ...

현재 3주차에 계신 상태에서 식단을 말씀해주셨네요! 전체적으로 아주 좋은 선택들이지만, 몇...

6일차인데 그릭 요거트는 먹으면 안돼? 무가당이 아닌 요거트는 언제부터 허용가능이야

6일차의 스위치온 다이어트에서 그릭 요거트에 대한 질문이군요! 현재 단계(4~7일차)에서는...

무가당 요거트 같이먹어도 되나요

무가당 요거트는 스위치온 다이어트의 4-7일차에서 매우 좋은 선택입니다! 이 시기에는 저탄...

2주차 땅콩버터 무가당 먹어도 되나요

네, 2주차에 땅콩버터를 무가당으로 섭취하는 것은 가능합니다. 다만, 땅콩버터는 고칼로리 ...

무가당 그릭요거트에 뭐 넣어먹어도 돼?

무가당 그릭요거트는 스위치온 다이어트 4-7일차에 매우 좋은 선택이에요! 이 단계에서는 저...

탄수화물 6그램, 당류 0.6그램의 무가당 두유 마셔도 되나요?

네, 탄수화물 6그램과 당류 0.6그램의 무가당 두유는 스위치온 다이어트 2주차 진행 상황...

프로틴쉐이크에 무가당 아몬드 우유 넣어서 마셔도되?

네, 프로틴 쉐이크에 무가당 아몬드 우유를 넣어서 드시는 것은 정말 좋은 선택이에요! 무가...

무가당 두유는 먹어도 돼?

네, 무가당 두유는 스위치온 다이어트에서 허용되는 식품입니다! 두유는 식물성 단백질을 제공...

무가당그릭요거드와 견과류, 계란후라이 2개만 먹어도 될까?

무가당 그릭 요거트와 견과류, 계란 후라이 2개는 좋은 선택이 될 수 있어요! 이 조합은 ...