네, 계란에 소금을 찍어 먹는 것은 가능합니다! 소금은 계란의 맛을 더욱 돋보이게 해주고,...
04/08 · 조회 10 · 추천 0
1-3일차 스위치온 다이어트 단계에서는 지방 대사 스위치를 켜는 것이 핵심인데요, 이 단계...
04/07 · 조회 10 · 추천 0
2주차에 접어들면서 저탄수화물 일반식으로 식단을 조절하고 있는 상황이군요. 지코바 소금구이...
04/07 · 조회 16 · 추천 0
네, 1-3일차에 두부와 계란을 먹으려는 건 훌륭한 선택이에요! 두부는 단백질이 풍부하고 ...
04/07 · 조회 18 · 추천 0
네, 알배추, 팽이버섯, 계란 볶아 먹는 것은 스위치온 다이어트 2주차 단계에서 충분히 허...
04/07 · 조회 11 · 추천 0
목살 대패구이에 쌈채소와 와사비, 소금을 소량 사용하는 것은 3주차 스위치온 다이어트 관점...
네, 저녁으로 목살을 구워서 드시는 것은 괜찮습니다. 다만 몇 가지 포인트를 고려해야 더 ...
04/07 · 조회 17 · 추천 0
고기를 먹을 때 소금을 찍어 먹는 것은 다이어트 중에는 주의가 필요합니다. 스위치온 다이어...
04/07 · 조회 15 · 추천 0
네, 애호박전은 스위치온 다이어트 중 2주차에서도 허용되는 음식입니다! 애호박은 저칼로리 ...
4-7일차에 접어든 상황에서는 소금 섭취에 주의가 필요합니다. 이 단계에서는 허용된 식단의...