스위치온 AI이거 먹어도 돼요?
블로그질문글
QnA
영양성분코칭

AI 다이어트 고민상담무가등 플레인요거트 제품 추천 가능?

작성일: 2025-07-22 12:05

* AI가 생성한 답변이므로 부정확한 정보가 있을 수 있습니다.
 정확한 정보는공식 유튜브 채널에서 확인해주세요.

* AI 모델은 지속적으로 개선 중입니다.

유사한 게시글

• 1-3일차에 무가당 검은콩 두유 먹어도 돼?
• 두유 무가당 그릭요거트 200그람의 단백질 함량 알려줘
• 2주차때 운동 필수야? 그리고 플레인 요거트로 만든 그릭요거트는 먹어도 되는 걸로 알고 있는데 저녁에 먹어도 될까? 만약 된다면 어떤거랑 곁들여 먹으면 좋을까?
• 간식으로 병아리콩(올리브유와 맛소금 묻혀 오븐에 구운것)과 그릭요거트를 함께 먹어도 돼? 허용량은 각 몇 g정도야?
• 하루에 4번 쉐이크 타먹을때마다 매일두유 99.9 설탕무첨가 제품을 190ml씩 타먹어도 돼?
• 라라코스트에서 먹을 수 있는 메뉴 추천해줘
• 단식후 굽네치킨 괜찮아? 다른 치킨들도 추천좀
• 4주차 시작날 부터 바로 단식 가능해?
• 중국집으로 회식을 가게 됐는데 튀긴 요리는 한입도 먹으면 안되나요?짬뽕을 국물없이 야채, 고기 건더기만 먹는건 가능한가요?

최신 게시글

• 2일차 저녁에 단백질쉐이크대신에 두부먹어도되?
• 4일차에 쉐이크 2번 소유사케동 만두를 먹었어. 5일차에 4일차부터 다시 시작하여도 될까?
• 먹어도 되는 빵이 있음?
• 4일차에 실패하면 몇일차부터 다시 시작하면 될까?
• 고등어구이정식 먹어도 되나요?
• 호밀빵 햄버거 먹어도 되냐?
• 소유사케동을 점심으로 먹어도 괜찮을까?
질문 더보기

© 2025 이거 먹어도 돼요? All rights reserved.

제휴 및 광고 문의: healthbiz.ai@gmail.com

* 파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다.

AI 에게 질문하러 가기 →

🔥가장 HOT한 질문

  • 1훈제오리고기는 허용 식품이야?
  • 21주차를 제대로 하지 못했어요. 2주차로 넘어가도 될까요?
  • 3금기식품을 먹으면 (예. 면이나 술) 처음부터 시작해야 하나요?
  • 4가다랑어포 먹어도 되나요?
  • 5쌈무랑 베이징덕 먹어도 되나요 냉동이라 에어프라이에 돌려서 먹는...

✍️다이어트 칼럼

  • 한국판 위고비 나온다! K-비만 치료제 개발 전쟁, 승자는?
  • 풍자가 18kg 뺐는데… 다이어트 정체기, 도대체 왜 오는 걸까?
  • 8개월 만에 ‘90→59kg’?! 김다예, 위고비 안 써도 된 이유

⚡실시간 건강 뉴스

🩺공식 제품

스위치온 다이어트 프로그램

스위치온 다이어트 단백질

박용우 박사 공식 배합

내 몸 혁명 + 스위치온 다이어트 도서

스위치온 다이어트 필독서

내 몸 혁명 + 지방 대사 켜기

📈자주 찾는 키워드

  • #단식
  • #쉐이크
  • #저녁
  • #단백질
  • #점심
  • #2주차
  • #탄수화물
  • #닭
  • #탄수
  • #추천
  • #3주차
  • #식단
  • #두부
  • #간식
  • #요거트
  • #아침
  • #하루
  • #소스
  • #1주차
  • #계란
  • #다이어트
  • #음식
  • #4주차
  • #치즈
  • #식사
  • #가슴
  • #허용
  • #운동
  • #샐러드
  • #다시
  • #시작
  • #메뉴
  • #섭취
  • #현미
  • #그릭
  • #소고기
  • #유지
  • #수육
  • #일반
  • #샤브샤브
  • #식품
  • #지방
  • #제로
  • #오늘
  • #치킨
  • #참치
  • #야채
  • #조금
  • #김치
  • #우유
  • #커피
  • #버터
  • #구이
  • #양배추
  • #공복
  • #간장
  • #체지방
  • #삼겹살
  • #가루
  • #아몬드
  • #토마토
  • #김밥
  • #프로
  • #고기
  • #볶음
  • #파스타
  • #외식
  • #두유
  • #무가당
  • #굽네
  • #칼로리
  • #소금
  • #당류
  • #족발
  • #땅콩
  • #알룰로스
  • #제한
  • #아메리카노
  • #몸무게
  • #돼지고기
  • #연어
  • #가능
  • #보쌈
  • #저당
  • #메밀
  • #고구마
  • #술
  • #감자
  • #양념
  • #다음
  • #음료
  • #설탕
  • #오리
  • #옥수수
  • #계속
  • #레시피
  • #카레
  • #나트륨
  • #곤약
  • #공기
필그램 영양제 할인 배너
로슈, COPD 신약 '아스테골리맙' 임상 3상 실패… 연내 허가 불투명

로슈, COPD 신약 '아스테골리맙' 임상 3상 실패… 연내 허가 불투명

존슨앤드존슨, 판상형 건선 치료제 ‘이코트로킨라’ FDA 승인 신청

존슨앤드존슨, 판상형 건선 치료제 ‘이코트로킨라’ FDA 승인 신청

승무원의 ‘이 실수’ 때문에… 美 유도 코치, “오른쪽 눈 잃었다”

승무원의 ‘이 실수’ 때문에… 美 유도 코치, “오른쪽 눈 잃었다”

'허리'도 저속노화 챙겨야 할 때… '3가지' 실천하세요

'허리'도 저속노화 챙겨야 할 때… '3가지' 실천하세요

동탄 신도시에 대형 종합병원 들어선다… 재공모 예정

동탄 신도시에 대형 종합병원 들어선다… 재공모 예정

Video

추천 영상

이건 첫번째 레슨, 다이어트 실패하지 않는 방법 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온
재생

이건 첫번째 레슨, 다이어트 실패하지 않는 방법 | 병원에서 알려주지 않는 이야기 | 박용우의 스위치온

[스위치온 공식채널] 스위치온 할 때 이 소스 강력 추천!(차지키소스&청양고추 바질페스토) | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온
재생

[스위치온 공식채널] 스위치온 할 때 이 소스 강력 추천!(차지키소스&청양고추 바질페스토) | 키친 스위치온 | 숙면 스위치온

💊 추천 제품

스위치온 다이어트 프로틴

스위치온 다이어트 프로틴

피토틱스 팍시 다이어트

피토틱스 팍시 다이어트

무설탕 프로틴 시리얼

무설탕 프로틴 시리얼

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트

뷰비타 슬림핏 혈당 다이어트