스위치온 다이어트를 위한 실패 없는 초코 치즈 빵 쿠키 레시피를 소개할게요. 이 레시피는 카카오파우더, 알룰로스, 두유, 치즈, 차전자피를 활용하여 건강하면서도 맛있는 간식을 만들 수 있습니다.
재료
- 카카오파우더: 2큰술
- 알룰로스: 3큰술 (설탕 대체)
- 두유: 1/2컵
- 자연치즈: 50g (작게 썰기)
- 차전자피: 2큰술
- 베이킹파우더: 1작은술
- 소금: 약간
조리 방법
- 재료 혼합: 큰 볼에 카카오파우더, 알룰로스, 차전자피, 베이킹파우더, 소금을 넣고 잘 섞습니다.
- 액체 재료 추가: 두유를 조금씩 넣으면서 반죽이 부드럽게 될 때까지 섞습니다.
- 치즈 추가: 마지막으로 썰어 놓은 자연치즈를 넣고 가볍게 섞어줍니다.
- 전자레인지 또는 에어프라이어 사용:
- 전자레인지: 반죽을 유산지로 덮인 그릇에 담고, 1분 30초에서 2분간 돌립니다. (전자레인지의 세기에 따라 조리 시간이 달라질 수 있으니 주의하세요.)
- 에어프라이어: 160도에서 약 10분간 조리합니다. 중간에 한 번 뒤집어 주면 더욱 고르게 익습니다.
- 식히기: 조리가 끝난 후, 잠시 식혀서 잘라서 서빙합니다.
팁
- 치즈 선택: 스위치온 다이어트에 적합한 100% 자연치즈를 사용하세요. 추천 제품은 자연치즈 100%입니다.
- 차전자피 활용: 차전자피는 식이섬유가 풍부하여 다이어트에 도움이 됩니다. 추가로 차전자피 식이섬유를 구매하여 활용해 보세요.
이 레시피는 스위치온 다이어트에 적합하며, 간편하게 만들 수 있어 간식으로 좋습니다. 맛있게 즐기세요!
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