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1굽네치킨 오리지널 저녁으로 어때 양은...

스위치온 기간중 딸기는 언제 먹을수있어?

스위치온 다이어트 동안 딸기는 3주차부터 허용되는 과일입니다. 딸기는 상대적으로 당 함량이...

02/02 · 조회 10 · 추천 0

어제점심먹고 단식하고 오늘 점심으로 고등어 례란후라이 현미밥 동태전1개 오이 그리고 무가당요거트에 ...

27일차저녁여성

안녕하세요! 27일차에 접어드셨어요, 정말 잘 하고 계시네요! 😊 오늘 저녁으로 연어 ...

02/01 · 조회 7 · 추천 0

간식으로 딸기 케이크랑 와플을 먹었어요 ;; 많이는 아니지만.. 그럼 1주 4일차로 다시 돌아가서 ...

2주차간식여성

간식으로 딸기 케이크와 와플을 드셨다니, 가끔은 원하는 음식을 즐기는 것도 중요해요! 다만...

01/30 · 조회 22 · 추천 0

딸기 먹어도 되요?

딸기는 스위치온 다이어트에서 허용되는 과일 중 하나입니다! 하지만, 섭취하는 양에 주의해야...

01/28 · 조회 21 · 추천 0

딸기 1주차에 먹을 수 있나요?

4-7일차간식여성

딸기는 1주차에서 허용되지 않는 과일이에요. 일반적으로 1주차에는 당분이 높은 과일을 피하...

01/26 · 조회 38 · 추천 0

딸기 먹어도 되나요

4-7일차

4-7일차에 딸기를 섭취하고 싶으시군요! 이 시기에는 다이어트가 진행 중이므로, 과일 섭취...

01/25 · 조회 20 · 추천 0

-단호박과 토마토가 들어간 샐러드 -블루베리 70g, 딸기가 들어간 그릭 요거트 먹어도돼? 단호박,...

4-7일차점심여성

안녕하세요! 질문 주셔서 감사합니다. 현재 4-7일차이시군요. 이전에 언급하신 대로 단호박...

01/25 · 조회 19 · 추천 0

-단호박과 토마토가 들어간 샐러드 -블루베리 70g, 딸기가 들어간 그릭 요거트 먹어도돼?

4-7일차점심여성

네, 4-7일차에 단호박과 토마토가 들어간 샐러드, 그리고 블루베리와 딸기가 포함된 그릭 ...

01/25 · 조회 17 · 추천 0

딸기 먹어도 되나요?

3주차

3주차에 딸기를 드시는 것은 가능합니다. 현재 3주차에는 허용 식품이 늘어나며, 베리류 과...

01/20 · 조회 23 · 추천 0

딸기언제부터 먹을수있어

딸기는 스위치온 다이어트의 3주차부터 허용되는 과일 중 하나예요. 따라서, 3주차가 시작되...

01/19 · 조회 24 · 추천 0

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