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2주차에 프로틴 팝칩을 섭취하는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의사항을 고려해야 해요. ...
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프로틴빵에 저당쨈을 먹는 것은 가능합니다. 다만, 저당쨈을 선택할 때 주의할 점이 몇 가지...
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맞습니다! 스위치온 다이어트 1-3일차 동안에는 하루 탄수화물 섭취량을 20-50g으로 제...
03/28 · 조회 13 · 추천 0
스위치온 다이어트 1-3일차 단계에 계신 것 같네요! 이 단계에서는 단백질 쉐이크가 중요한...
03/28 · 조회 14 · 추천 0
스위치온 다이어트의 4-7일차에 맞춰 단백질 섭취가 매우 중요한 시점이네요! 현재 드시는 ...
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