현재 15일차 3주 시작인데 소고기 냉 파스타 먹어도돼? 파스타면 삶아서 발사믹소스랑 소고기 양상추...
15일차 3주차에 해당하시는군요! 오늘 먹고자 하는 소고기 냉 파스타에 대해서 말씀드리겠습...
4일차부터 시작했을때는 월화수목금 다 저탄수식, 단쉐3번 이렇게 먹고 넘어갚 아니면 4일만 하고 2...
스위치온 다이어트의 진행 과정에 대해 궁금하신 것 같아요! 4일차부터 시작하셨다면, 4일차...
4일차부터 시작했을때 플랜이어케대는거임
4일차에 스위치온 다이어트를 시작하게 되면, 초기 단계인 '지방 대사 스위치 켜기' 단계를...
스위치온 다시 시작 하려면 몇주차 부터 하면 돼?
스위치온 다이어트를 다시 시작하고 싶다면, 현재 당신의 진행 상태에 따라 몇주차부터 시작할...
생리가 예정보다 1주 정도 빠르게 시작했어 그것 때문인지 이틀만에 체지방률만 그대로 0.7kg이 쪘...
회복할 수 있는 시기여서 몸에서 여러 변화가 일어날 수 있습니다. 일단 생리가 예정보다 빨...
4주차 종료후 2주간 금기음식도 섭취하며 일반식 먹었어요 다시 스위치온 시작하려는데 몇주차로 돌아가...
스위치온 다이어트를 다시 시작할 경우, 이전의 진행 상황과 최근의 식습관을 고려하여 적절한...
4주차 끝나고 2주동안 금기음식 먹었고 스위치온을 다시 시작하려하는데 3주차부터 시작해도 될까요?
네, 4주차가 끝난 후 2주 동안 금기 음식을 섭취했다면 스위치온 다이어트를 다시 시작하는...
스위치온 다이어트를 시작한 이후로 평소에 먹던 것 보다 많이 먹어도 계속 허기짐을 느끼는데 이건 어...
스위치온 다이어트를 진행하면서 허기짐을 느끼는 것은 몇 가지 원인으로 설명될 수 있습니다....
오늘 단식 진행 예정인데, 9시반 아침 / 13시 점심 / 16시 간식 먹고 단식 들어가려고 합니다...
네, 맞아요! 단식이 끝나는 시간에 맞춰 다음 날의 식사를 계획하는 것은 좋은 방법이에요....
내일이 2주차 시작 전 인바디 측정하는 날인데, 오늘 공복시간을 어기고 음식을 섭취했거든? 인바디 ...
2주차 시작 전 인바디 측정은 중요한 단계입니다. 오늘 공복 시간을 어기고 음식을 섭취한 ...