2주차 24시간 단식 중에는 아메리카노, 캐모마일, 보리차를 마셔도 괜찮습니다. 이런 차와...
03/20 · 조회 6 · 추천 0
네, 아메리카노 커피는 4-7일차에 마셔도 괜찮습니다! 특히 이 기간에는 기본적으로 카페인...
03/20 · 조회 4 · 추천 0
단식 중에 어지러움을 느끼는 것은 몇 가지 이유 때문일 수 있습니다. 수분 부족, 혈당 저...
03/20 · 조회 7 · 추천 0
1일차에는 아메리카노(블랙 커피)를 마실 수 있지만, 주의할 점이 몇 가지 있습니다. 기본...
네, 쉐이크만 먹는 날에 아메리카노를 마시는 것은 가능합니다. 그러나 몇 가지 주의할 점이...
03/19 · 조회 9 · 추천 0
4-7일차에 아메리카노를 먹는 것은 가능합니다! 특히, 이 단계에서는 탄수화물 섭취가 제한...
03/19 · 조회 5 · 추천 0
아메리카노는 커피 종류 중에서 저칼로리 옵션이라 다이어트 중에도 좋은 선택이 될 수 있어요...
03/19 · 조회 4 · 추천 0
네, 아메리카노는 스위치온 다이어트를 진행 중인 남성분이 드셔도 괜찮습니다! 다만, 몇 가...
2주차에 간헐적 단식을 진행 중이라면, 아이스 아메리카노는 가능합니다! 그러나 몇 가지 주...
03/19 · 조회 8 · 추천 0
아이스 아메리카노를 마시는 것은 괜찮습니다. 하지만 스위치온 다이어트의 원칙을 고려할 때,...
03/18 · 조회 11 · 추천 0