스위치온 다이어트에서는 다크 초콜릿을 적당히 섭취하는 것이 가능합니다. 다크 초콜릿은 일반...
24/12/11 · 조회 74 · 추천 0
스위치온 다이어트의 1-3일차 단계에서는 주로 단백질 쉐이크를 중심으로 식사를 하며, 탄수...
24/12/11 · 조회 21 · 추천 0
초콜릿 두 피스를 드신 것은 다이어트에 영향을 미칠 수 있지만, 처음부터 다시 시작할 필요...
24/12/06 · 조회 26 · 추천 0
4주차 첫날에 초콜릿 간식을 많이 드셨다면, 그로 인해 발생할 수 있는 영향과 대처 방법에...
24/12/03 · 조회 29 · 추천 0
무설탕 초콜릿을 드시는 것은 가능하지만, 몇 가지 주의사항이 있습니다. 스위치온 다이어트의...
24/12/01 · 조회 82 · 추천 1
초콜릿을 드셨다면, 다시 시작할 필요는 없습니다. 스위치온 다이어트에서는 가끔의 치팅이 큰...
24/11/29 · 조회 91 · 추천 0
2주차에 다크초콜릿을 먹는 것은 권장되지 않습니다. 다크초콜릿은 일반적으로 설탕과 칼로리가...
24/11/27 · 조회 19 · 추천 0
스위치온 다이어트 유지기에서 허용되는 음식에 대해 말씀드리겠습니다. 1. **그래놀라**...
24/11/25 · 조회 112 · 추천 1
3주차 스위치온 다이어트에서 허용되는 음식에 대해 아래와 같이 답변드립니다: 1. **다...
24/11/19 · 조회 180 · 추천 0
99% 다크 초콜릿은 다이어트 중 허용 여부가 상황에 따라 다를 수 있습니다. 스위치온 다...
24/11/18 · 조회 123 · 추천 0