스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

식사때 그릭요거트만 먹어도됨? 탄수는 필수인건가

그릭 요거트는 단백질과 칼슘이 풍부해서 훌륭한 식사 선택이 될 수 있어요. 하지만 스위치온...

스위치온 다이어트 7일차 저녁에 그릭 요거트랑 단백질 파우더 섞어 먹어도 되나요

네, 스위치온 다이어트 7일차 저녁에 그릭 요거트와 단백질 파우더를 섞어 먹는 것은 좋은 ...

요거트에 아가베시럽 혹은 카카오 70퍼 다크초콜릿 뿌려 먹어도괜찮아?

2주차에 접어든 당신의 다이어트 진행 상태를 고려할 때, 간식으로 요거트를 선택하는 것은 ...

사과 먹어도되나요? 요거트 먹어도 되나요? 계란 먹어도 되나요?

지금 4-7일차에 계신 남성 분이시군요! 질문 주신 내용에 대해 살펴보겠습니다. 1. *...

저녁으로 그릭요거트 먹어도돼?

저녁으로 그릭 요거트를 섭취하는 것은 가능합니다! 하지만 몇 가지 고려할 점이 있습니다. ...

4일째 점심 일반식으로 보쌈 먹었어 그릭요거트 간식으로 먹어도돼?

네, 보쌈을 점심으로 드셨다면 그릭요거트를 간식으로 섭취하는 것은 가능합니다! 그릭요거트는...

무가당 그릭요거트에 그래놀라랑 오트밀 섞어 먹어도 되나?

무가당 그릭요거트에 그래놀라와 오트밀을 섞어 먹는 것은 좋은 선택이지만, 다이어트 단계에 ...

아침으로 그릭요거트와 견과류 먹어도 될까??

네, 3주차에 그릭요거트와 견과류를 아침으로 섭취하는 것은 좋은 선택입니다! 그릭요거트는 ...

아침으로 무가당 요거트에 치아씨드와 사과 반개 넣어서 먹으려고하는데 괜찮을까??

네, 아침으로 무가당 요거트에 치아씨드와 사과 반 개를 넣어 먹는 것은 훌륭한 선택이에요!...

오이, 토마토, 그릭요거트, 무가당두유, 고추가루, 참치액, 간장 괜찮아???

1-3일차 스위치온 다이어트의 진행 상태에서 허용된 식품에 대해 알아보겠습니다. 현재 단계...