스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

돼지갈비찜이랑 카레중에 뭘 더 추천해?

2주차 진행 중이라면, 스위치온 다이어트의 원칙을 고려했을 때 식사 선택에 신중해야 해요....

4주차 마치고 이틀후 7박8일 여행예정이야. 일반식, 디저트 마음껏 먹을 예정인데 여행 다녀와서 다...

여행이 기다려지는군요! 7박 8일 동안 마음껏 일반식과 디저트를 즐기면 확실히 맛의 즐거움...

2주차 외식메뉴 추천해줘

2주차에 접어들면서 간헐적 단식과 인슐린 저항성 개선을 목표로 하게 되죠. 외식할 때에도 ...

허용가능한 무가당 코코아파우더 추천해줘

저녁 외식 메뉴 추천해줘

15일차에 접어든 스위치온 다이어트에서는 식단 선택에 주의해야 하는 시기입니다. 외식 시에...

24시간 단식 후 식단 추천해줘

24시간 단식 후에는 신체가 연료를 다시 채워야 하므로, 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 ...

10일차 단식하고 저녁메뉴로 수육말고 더 돼지스러운 메뉴 추천좀

2주차에 있는 만큼, 저녁 메뉴는 건강하면서도 맛있게 즐길 수 있는 옵션을 고려해야 해요!...

저녁 외식메뉴 가능한거 추천해줘

3주차 스위치온 다이어트에 있는 저녁 외식 메뉴를 선택할 때는 저탄수화물 식사를 중심으로 ...

2주차 점심에 먹을 생일상 준비중. 메뉴 소고기미역국(난 건더기만 섭취)/채소샐러드(저당오리엔탈드레...

2주차 점심 메뉴로 생일상 준비 잘하셨네요! 기존 메뉴는 대체로 아주 건강하고 영양가가 높...

단식한 날 저녁 식사로 가장돼지스러운 메뉴 추천좀해줘

2주차에 접어들면서 간헐적 단식과 저탄수화물 일반식을 병행하게 되면, 저녁에는 무탄수화물 ...