스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

2주차 저녁 써브웨이에서 메뉴 추천해줘

2주차 저녁으로 스위치온 다이어트를 고려할 때, 써브웨이에서 건강하게 선택할 수 있는 메뉴...

3주차 무탄수식단 외식메뉴 추천해줘

3주차 무탄수 식단에서는 저탄수화물 위주의 단백질 식사가 중요해요. 외식 시에도 이런 원칙...

외식으로 먹기 좋은 메뉴 여러개 추천

4주차 스위치온 다이어트 단계에서 외식을 선택할 때는 저탄수화물 식사 위주로 메뉴를 고르는...

단식하는 날 저녁은 뭐 먹는 게 좋을지 추천해줘

단식하는 날의 저녁 식사는 가볍지만 영양이 풍부한 식단으로 구성하는 것이 중요해요. 단식이...

첫 단식전 저녁 메뉴 추천

4-7일차에 있는 여성 분께서 첫 단식 전 저녁 메뉴를 고민하고 계시군요. 이 시기는 저탄...

36시간 단식 후 첫 식사 메뉴 추천해줘

36시간 단식 후 첫 식사에서는 소화가 잘 되고 영양가 있는 음식을 선택하는 것이 중요해요...

땅콩호박스프를 먹으려고 해. 땅콩호박+우유+양파가 들어갈 예정이야. 먹어도 될까? 그외 같이 먹어도...

땅콩호박스프를 점심으로 섭취하는 것은 좋은 선택이에요! 땅콩호박(단호박)은 저탄수화물 식단...

4주차를 끝내고 스위치온 더하고싶을때 추천하는 방법

스위치온 다이어트를 4주차까지 성공적으로 마치고 지속적으로 다이어트를 이어가고 싶으시다면,...

1주차에 추천하는 생선종류

1주차 스위치온 다이어트에서는 지방 대사 스위치를 켜기 위해 저탄수화물 식단에 주력하게 되...

24시간 단식 후 먹을 음식 추천해줘

24시간 단식 후에 먹을 음식은 소화가 잘 되고 영양가가 높은 음식을 선택하는 것이 중요해...