스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

4일차인데 저녁 단백질 쉐이크만 먹기에는 배가 너무 고파 ㅠㅠ 그릭요거트에 블루베리랑 알룰로스 넣어...

4일차에 저녁으로 그릭요거트에 블루베리와 알룰로스를 추가하는 것은 가능합니다. 다만, 몇 ...

오늘 단식하는날이야 어제 저녁을 7시에 먹고 무가당그릭요거트랑블루베리를 8시반쯤먹었어 24시간단식날...

3주차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 오늘 단식하는 날이라면, 어제 저녁 7시에 식...

아침에 단백질 쉐이크 마실 때 야채, 블루베리, 요거트 같이 먹어도 돼? 아침에 탄수화물 조금 섭취...

아침에 단백질 쉐이크와 함께 야채, 블루베리, 요거트를 섭취하는 것은 가능합니다. 3주차에...

배가 별로 안 고픈데 저녁에 플레인 그릭요거트에 블루베리 얹어서 먹어도 돼? 단백질 부족하면 견과류...

저녁에 플레인 그릭 요거트에 블루베리를 얹어 먹는 것은 스위치온 다이어트 2주차에 적합한 ...

23시간 단식 하고 키토김밥이랑 단호박, 고구마, 블루베리 먹어도 돼?

3주차 스위치온 다이어트 진행 중이시군요! 23시간 단식 후 점심으로 키토김밥, 단호박, ...

블루베리 먹어도 되나요?

블루베리는 스위치온 다이어트의 2주차에서 허용되는 식품입니다. 블루베리는 식이섬유와 항산화...

3주차에 저녁 안 먹어도 돼? 아님 무탄수 식단 대신 단백질 쉐이크 마시거나 무가당 요거트 또는 견...

3주차 스위치온 다이어트에 계신 상황에서 저녁을 어떻게 섭취할지에 대한 질문이시군요. ...

8일째 블루베리 먹어도 되나요?

블루베리는 스위치온 다이어트 2주차에서 허용되는 식품입니다. 2주차부터는 과일 섭취가 가능...

브로콜리 훈제오리 맛살 오이 당근 단호박 블루베리 먹어도 되는지

4-7일차 스위치온 다이어트 단계에서 언급하신 식품들에 대해 검토해보겠습니다. 1. **...

스위치온 1주차 5일짼데 아침으로 단백질 쉐이크와 함께 두유요거트, 블루베리, 땅콩버터를 먹어도 될...

아침으로 단백질 쉐이크와 두유요거트, 블루베리, 땅콩버터를 섭취하는 것에 대해 각각의 항목...