2주차 단식에 물 마셔도 돼?
2주차 단식 중에는 물을 마시는 것이 허용됩니다. 물은 수분을 보충하고 체내 대사를 원활하...
2주차 단식에 차 마셔도 돼?
2주차 단식 중 차를 마시는 것에 대한 질문이시군요. 일반적으로 스위치온 다이어트의 2주차...
2주차 고구마
2주차 스위치온 다이어트에서 고구마는 허용되지 않습니다. 고구마는 좋은 탄수화물 식품이지만...
2주차 고등어 껍질
고등어 껍질에 대한 질문이시군요! 스위치온 다이어트 2주차에서는 단백질 섭취가 중요하며, ...
2주차 고등어 시래기 조림
2주차에 고등어 시래기 조림을 드시는 것은 허용되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 2주차는...
2주차 점심에 고등어구이 많이 먹어도 돼?
2주차 점심에 고등어구이를 많이 먹는 것은 괜찮습니다. 고등어는 단백질이 풍부하고 건강한 ...
2주차 점심 메뉴로 연어회 많이 먹어도 돼?
2주차 점심 메뉴로 연어회를 드시는 것은 허용됩니다. 연어는 고단백 식품으로, 건강한 지방...
2주차 후무스
2주차에 후무스를 드시는 것에 대해 질문하셨군요. 스위치온 다이어트 2주차에서는 탄수화물 ...
2주차 머릿고기
2주차 스위치온 다이어트에서는 머릿고기를 포함한 다양한 단백질 식품을 섭취할 수 있습니다....
2주차에 오리훈제 먹어도 돼?
2주차에 오리훈제를 먹는 것은 권장되지 않습니다. 스위치온 다이어트의 2주차에서는 주로 단...
