스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

간식도 안 먹었는데 오늘 활동이 없었어서 배가 안 고파 저녁을 안 먹어도 되니 아니면 쉐이크 1/2...

현재 3주차에 계신다면, 저녁 시간에 대한 선택이 가장 중요합니다. 이 시기의 권장 사항은...

간식으로 그릭요거트는 가능해?

네, 그릭 요거트는 1-3일차 간식으로 좋은 선택입니다! 그릭 요거트는 단백질 함량이 높고...

간식으로 무가당 플레인 요거트를 먹고싶어. 국내 제품 추천해줘

간식으로 무가당 그릭요거트를 먹고 싶어. 국내 시중 제품 3가지만 추천해줘

풀무원다논 그릭요거트는 간식으로 먹어도 돼?

간식으로 무가당 플레인 요거트 말고 그릭요거트를 먹어도 돼?

네, 그릭 요거트는 간식으로 아주 좋은 선택입니다! 그릭 요거트는 일반 요거트보다 단백질이...

쉐이크 간식을 저녁 먹고 먹어도됨?

스위치온 다이어트에서는 저녁 식사의 타이밍이 중요한데, 기본적으로 저녁은 취침 4시간 이전...

프로틴 그래놀라 제록슈거 식사대용이나 간식으로 먹어도 돼?

프로틴 그래놀라가 식사 대용이나 간식으로 좋을 수 있지만, 몇 가지 주의할 점이 있어요. ...

켈로그 프로틴 그래놀라 제록슈거 식사대용이나 간식으로 먹어도 돼?

간식으로 휘낭시에 1개 정도는 괜찮지?

휘낭시에와 같은 고탄수화물 디저트는 스위치온 다이어트 2주차에는 추천하지 않습니다. 이 단...