네, 레몬수는 스위치온 다이어트를 진행하면서 마시는 것이 좋습니다! 레몬수는 수분 섭취를 ...
03/23 · 조회 18 · 추천 0
아침에 단백질 쉐이크를 섭취하고 종일 레몬수만 마시는 것은 스위치온 다이어트 관점에서 바람...
03/23 · 조회 13 · 추천 0
레몬탄산수는 스위치온 다이어트 초기 단계에서 허용할 수 있는 음료입니다. 하지만 몇 가지 ...
03/23 · 조회 9 · 추천 0
3주차에 계시는 남성분이라면, 간헐적 단식을 진행 중이시겠네요. 단식 중에는 일반적으로 칼...
03/23 · 조회 12 · 추천 0
레몬수에 올리브오일을 타서 마시는 것은 매우 좋은 아이디어입니다! 레몬은 비타민 C가 풍부...
03/23 · 조회 10 · 추천 0
2주차에 레몬수를 마시는 것은 괜찮습니다! 레몬수는 물에 레몬을 약간 추가한 음료로, 수분...
03/22 · 조회 13 · 추천 0
네, 2주차에 레몬물을 섭취하는 것은 좋은 선택입니다! 레몬물은 수분 섭취를 늘릴 수 있고...
03/22 · 조회 21 · 추천 0
네, 레몬즙을 물에 타서 마시는 것은 스위치온 다이어트에서 괜찮습니다! 레몬은 비타민C가 ...
03/22 · 조회 14 · 추천 0
네, 레몬은 체내에서 알칼리성으로 작용하는 음식 중 하나로 알려져 있습니다. 레몬은 본래 ...
네, 1일차에 양상추와 레몬을 드셔도 됩니다! 스위치온 다이어트의 초기 단계에서는 저탄수화...