스위치온 AI다이어트 고민상담 모음

지금 먹어도 되는 탄수화물 알려주세요, 예시) 현미밥, 고구마

4-7일차 스위치온 다이어트에서 허용되는 탄수화물에 대해 안내해 드리겠습니다. 이 단계에서...

고구마 먹어도 되나요

고구마는 4-7일차 스위치온 다이어트 중에 허용되는 식품입니다. 이 시기에는 렙틴 저항성을...

고구마 탄수양은 어떻게되나요

고구마는 스위치온 다이어트에서 허용되는 탄수화물 식품 중 하나입니다. 일반적으로 고구마는 ...

고구마 먹어도 되나요

4주차에 접어드셨군요! 고구마는 허용된 식품 중 하나로, 특히 운동 전후에 섭취하는 것이 ...

고구마 200g 탄수양

고구마 200g의 탄수화물 섭취에 대해 질문하셨군요. 현재 3주차이므로 고구마는 허용 식품...

고구마 먹어도 되나요

고구마는 스위치온 다이어트 4-7일차에 허용되는 식품입니다. 이 단계에서는 탄수화물 섭취를...

귤, 감, 홍시, 고구마

귤, 감, 홍시, 고구마에 대한 질문이시군요. 현재 진행 상태가 불명확하므로, 각 식품에 ...

방울토마토, 고구마, 단호박 먹어도 돼?

4-7일차 스위치온 다이어트 중 방울토마토, 고구마, 단호박에 대한 질문에 답변드리겠습니다...

야채카레 (단호박, 가지, 스위트콘, 깍지콩, 고구마, 방울토마토, 브로콜리, 버섯)

4-7일차 스위치온 다이어트를 진행 중이시군요! 야채카레에 포함된 재료들을 살펴보면, 단호...

땅콩소스, 스파게티, 크림스프, 죽, 핫칠리소스, 간장소스, 떡볶이 오뎅, 고구마떡, 만두, 수제비...

4-7일차 스위치온 다이어트에서는 주로 단백질과 채소 중심의 식사가 권장됩니다. 다음 음식...