2주차 진행 중이라면 점심식사를 저탄수화물 일반식으로 잘 진행하고 계시는 거네요! 점심 후...
04/05 · 조회 13 · 추천 0
4-7일차에 계신 경우, 단백질 쉐이크를 간식과 저녁 식사로 동시에 섭취하는 것은 가능합니...
04/05 · 조회 15 · 추천 0
동결야채침을 간식으로 먹는 것은 훌륭한 선택이에요! 특히 스위치온 다이어트에서는 신선한 야...
04/05 · 조회 8 · 추천 0
단백질바를 6일차 간식으로 섭취하는 것은 가능하지만, 선택할 때 몇 가지 사항을 고려해야 ...
04/05 · 조회 9 · 추천 0
네, 계란은 간식으로 훌륭한 선택입니다! 스위치온 다이어트 4-7일차에는 단백질 섭취가 중...
04/05 · 조회 11 · 추천 0
네, 4-7일차에 간식으로 단백질 스트링치즈를 먹는 것은 괜찮습니다! 스트링치즈는 단백질 ...
04/05 · 조회 6 · 추천 0
4-7일차 진행 상태에서 그릭 요거트를 간식으로 먹는 것은 좋은 선택입니다! 이 단계에서는...
그릭요거트는 단백질이 풍부하고 영양가가 높아 간식으로 훌륭한 선택이에요! 하지만 스위치온 ...
네, 단백질 쉐이크를 점심보다 먼저 먹는 것은 전혀 문제 없습니다! 스위치온 다이어트의 기...
04/05 · 조회 16 · 추천 0
1-3일차 진행 중이라면, 단백질 쉐이크는 체중 감량과 몸의 지방 대사 전환을 돕는 중요한...